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b12维生素

发布时间：2024-04-13 19:41
下面围绕“b12维生素”主题解决网友的困惑

维生素B12多存在于动物性的食物中，以肝脏、肉为主，乳制品中亦含少量。如动物肝脏、肾脏、牛肉、猪肉、鸡肉、鱼类、蛤类、蛋、牛奶、乳酪、乳制品等。植物蔬菜大...

正常人是不需要吃维生素b12的，但要注意补充维生素b12。0-1岁的婴儿每日推荐的维生素b12量为：0.52-1.5毫克；1-10岁的儿童每日推荐的维生素b12量为2.0--3.0毫克；1...

1、维生素B族包括维生素B1（硫胺素）、维生素B2（核黄素）、维生素B3（烟酸）、维生素B5（泛酸）、维生素B6（吡哆醇）、维生素B12（氰钴胺）、维生素B9（叶酸）、...

主要用于治疗恶性贫血，亦与叶酸合用用于治疗各种巨幼红细胞贫血、抗叶酸药引起的贫血及脂肪泻、全胃切除或胃大部切除。尚用于神经系统疾病（如神经炎、神经萎缩等...

维生素B12能促进动物上皮，包括胃肠上皮的正常新生，加速红细胞的生成、发育与成熟，保护神经系统中脑磷脂的正常功能等。维生素B12缺乏主要发生在缺钴地区。因为犬...

从而为我们提供足够的能量。B1也有助于改善精神状况，精神经常处于紧张状态的人尤其需要它。二、维生素B12：促进血红细胞形成和再生，减少恶性贫血;可以消除烦躁，...

维生素B12与叶酸一起调节和促进红细胞的形成，并促进铁的吸收。维生素B12在糖类、蛋白质、脂肪代谢中都有十分重要的作用。维生素B12可以防止神经受损，并参与神经...

1）在人及哺乳动物中有二种生化反应需要维生素B12作为辅酶。（1）甲基丙二酸与琥珀酸的异构作用：这一反应为可逆的，由甲基丙二酸CoA变位酶催化，其辅酶为辅酶B1...

动物内脏、肉类、蛋类是维生素B12的丰富来源。豆制品经发酵会产生一部分维生素B12。人体肠道细菌也可以合成一部分。所以缺乏这类维生素的，平时可以多吃些瘦肉、鸡...

可以试试维康福，听说是进口的。维生素B12又叫钴胺素，是一种含有3价钴的多环系化合物，4个还原的吡咯环连在一起变...