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车厘子营养价值高吗

发布时间：2024-06-21 14:50
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车厘子铁的含量较高，每百克车厘子中含铁量多达59毫克，居于水果首位。维生素A含量比葡萄、苹果、橘子多4-5倍。胡萝卜素含量比葡萄、苹果、橘子多4～5倍。此外，车...

1.车厘子维生素A含量比葡萄、苹果、橘子多4～5倍以上，是保护视力的绝佳水果。2.车厘子含铁量高，位于各种水果之首。常食车厘子可补充体内对铁元素量的需求，促进...

车厘子中的铁含量非常丰富，每100克车厘子中含铁量可达到59毫克，这在水果中是首屈一指的。其维生素A的含量也比葡萄、苹果、橘子高出4到5倍。车厘子的胡萝卜素含量...

车厘子每100克中含有蛋白质1.4克、糖8克、粗纤维0.4克、钙18毫克、磷18毫克、铁、59毫克、镁10.6毫克以及多种维生素...

车厘子原产于美国、加拿大、智利等美洲国家。功效与作用如下：1、抗贫血 2、防治麻疹 3、祛风胜湿、杀虫 4、收涩止痛 5、养颜驻容 6、美白祛斑 /iknow-pic.cdn.bce...

车厘子不能具有很高的营养价值，而且还具有一定的药用价值，出汗和皮疹，排毒是其重要功能。在高麻疹的季节，吃更多...

车厘子的营养价值非常高，所含蛋白质、糖、磷、胡萝卜素、维生素C等均比苹果、梨高，尤其含铁量高，常用车厘子榨汁涂擦面部及皱纹处，能使面部皮肤红润嫩白，去皱...

车厘子的营养价值其实是很高的。但是车厘子之所以这么贵，和它的营养价值并没有太大的关系，主要是车厘子一般都是进...

抗炎作用：车厘子中的花青素和槲皮素还具有抗炎作用，可以减轻关节炎、痛风等炎症性疾病的症状。低热量：车厘子的热量较低，每100克只有约50卡路里，适合减肥期间...