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1、梨 梨性寒,富含苹果酸、柠檬酸、微量元素和维生素。中医认为,梨有生津止渴、止咳化痰、清热降火、养血生肌、润肺...
1、梨 梨润肺止咳的效果非常好,它有清热止咳的作用,同时也能够生津化痰,是冬季非常适合吃的一种水果,因为冬季比较干燥,有些食物吃了会很上火,所以要经常吃点...
柿子柿子性寒,具有清热化痰、润肠通便、健脾益胃的功效。对于秋燥咳嗽有痰的人来说,吃点柿子能有效润肺化痰。同时它对治疗肺痨咳嗽、虚热肺痿、咳嗽痰多、虚劳咯...
润肺止咳化痰的水果有:梨、柑橘、苹果。还有一些寒性食物多有滋阴,清热、凉血、解毒、泻火等作用,如香蕉、西瓜、甜瓜、黄瓜、芒果、枇杷等。
🍐梨润肺清痰梨能润肺凉心、清痰降火。它含有配糖体及鞣酸等成分,搭配川贝母和冰糖蒸食效果更佳。枇杷也是止咳良品,因为它含有苦杏仁甙,能镇咳祛痰。🍉体质不同,水果选择也不同无论...
梨是春冬新鲜水果中的优选,它含葡萄糖酸、柠檬酸钠、葡萄糖水、葡萄糖、钙、磷、铁及其多种营养元素,梨有润嗓生津...
9.金橘:性味甘酸、平温、无毒。入肺、胃经。甘甜润肺,开胃健食,止渴生津。桔子都有此功效,不过最有益身体的是水果摊上售的小金橘,完全应该把它纳入自己的日常...
水果:梨,罗汗果,柿子,枇杷,无花果,荸荠,西瓜,杨桃.蔬菜:水萝卜,冬瓜,丝瓜,生藕,竹笋,马兰头,发菜,茼蒿,青菜,蕺菜.可以泡茶喝的中药:薄荷,胖大海,芦根,白菊花,金银...
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