竹蔗马蹄水_竹蔗马蹄水的做法

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竹蔗马蹄水的做法夏天适合清淡一点的汤水By 爱吃的彬彬用料红萝卜1根马蹄250克竹蔗250克水1200克做法步骤1、准备材料2、马蹄和竹蔗削皮切半，红萝卜切块3、加入1200毫升水4、煲一个小时即可，不用加糖，味道很清甜做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我等会说。

竹蔗马蹄水作者：超新兴在这个炎炎夏日，我们都渴望找到一种清凉的方式来抵抗炙热的气温。而北京同仁堂竹蔗茅根雪梨茶马蹄水冷泡水果茶儿童养生凉茶料包茶包1件装，就是这样一种清凉、健康的解决方案。这款茶包的独特之处在于它的原料——竹蔗、茅根、雪梨和马蹄。这些天然的食材，不说完了。

竹蔗马蹄水的功效和作用★ 茅根马蹄水1、胡萝卜去了皮，滚刀切开，把干竹蔗清洗干净，茅根清洗干净，剪断，马蹄洗净去皮，对半切开。2、准备汤锅，放入茅根、马蹄、无花果、竹蔗、胡萝卜，加入适量的冷水，水开了调小火煲一个小时即可，随便拿个养生壶，电饭煲或者汤锅都可以煮，不用放糖都很清甜。★ 生姜番薯糖小发猫。